আপনার বাহু প্রসারিত করে শুরু করুন, আপনার সামনে সোজা (মাটির সমান্তরাল)। আপনার কনুই কিছুটা বাঁকিয়ে আপনার বাহু আলগা করুন, তারপরে সবকিছু ফ্লেক্স করুন। আপনি যদি আপনার হাত দিয়ে কীভাবে পপ করতে চান তা জানতে চান, তাহলে আপনার কব্জি দিয়ে নিচের দিকে স্ন্যাপ করুন যেমন আপনার নাকগুলো উপরের দিকে উঠে যায়।
আমি কিভাবে আমার পপিং উন্নত করতে পারি?
7 পপিং ব্যায়াম আপনি এখন অনুশীলন করতে পারেন
- সপ্তাহের প্রতিটি দিনের জন্য পপিং ব্যায়াম!
- পপিং ব্যায়াম #1: আঘাত করা।
- পপিং ব্যায়াম #2: ডাইম স্টপস।
- পপিং ব্যায়াম #3: টিকিং / স্ট্রবিং।
- পপিং ব্যায়াম #4: ঢেউ খেলানো।
- পপিং ব্যায়াম #5: টুটিং।
- পপিং ব্যায়াম #6: গ্লাইডিং।
- পপিং ব্যায়াম #7: বিচ্ছিন্নতা / নির্দিষ্ট পয়েন্ট।
পপিং নাচ কি কঠিন?
কীভাবে ফ্রিস্টাইল নাচ শিখতে হয় এবং আপনার নিজের চাল তৈরি করতে হয় তা স্বাভাবিকভাবে বা নাচের শৈলী পপিং শেখার জন্য সবচেয়ে কঠিন চ্যালেঞ্জ হিসাবে আসতে পারে। যে নর্তকীদের ফ্রিস্টাইল নাচ শিখতে সমস্যা হয় তাদের জন্য, আপনি ভাগ্যবান, কারণ সমাধানটি সহজ।
রাস্তার নাচে পপিং কি?
পপিং হল একটি রাস্তার নাচ এবং 1960-70 এর দশকে ক্যালিফোর্নিয়া থেকে আসা আসল ফাঙ্ক শৈলীগুলির মধ্যে একটি। এটি নর্তকীর শরীরে একটি ঝাঁকুনি সৃষ্টি করার জন্য পেশীগুলিকে দ্রুত সংকোচন এবং শিথিল করার কৌশলের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যাকে পপ বা হিট হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
ফ্রিস্টাইল নাচ কি কঠিন?
আজ, ফ্রিস্টাইল নৃত্য আরও কঠিন এবং কঠিন হতে বিকশিত হয়েছে এবং ক্রাম্পিং, স্ট্রিট জ্যাজ, ব্রেকড্যান্সিং, এবং পপিং এবং লকিং-এর মতো নৃত্যের আরও কয়েকটি রূপের জন্ম দিয়েছে।
আমার চলাফেরা এত বিশ্রী কেন?
আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে আপনার অনেক বেশি পেশী রয়েছে। বড় পেশী, ছোট পেশী এবং ক্ষুদ্র পেশী। এই পেশীগুলির মধ্যে কিছু বড় নড়াচড়ার জন্য দায়ী, অন্যরা বিশ্রী ভঙ্গিতে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য দায়ী। এই পরেরগুলি সাধারণত শিক্ষানবিস নর্তকদের মধ্যে অনুন্নত হয়।
আমি কিভাবে একজন মহান নৃত্যশিল্পী হতে পারি?
কিভাবে একজন ভালো নৃত্যশিল্পী হতে হয়
- অনুপ্রাণিত হও. আপনার নাচের প্রথম সপ্তাহ বা 10 তম বছর হোক না কেন, একজন ভাল নর্তক হওয়ার চাবিকাঠি হল একজন ভাল নর্তক হতে চাওয়া।
- উষ্ণ আপ এবং প্রসারিত.
- সঙ্গীত অধ্যয়ন.
- বুনিয়াদি এবং grooves শিখুন.
- নাচের ক্লাস নিন।
- ট্রেন কৌশল এবং মৃত্যুদন্ড.
- নিয়ন্ত্রণ এবং অঙ্গবিন্যাস সঙ্গে নাচ.
- ফ্রিস্টাইল নাচের মাধ্যমে অন্বেষণ করুন।